夏といえば海! 海といえばビーチ! ビーチといえばダッシュ! ビーチは走るものです! おかげでどんどん黒くなっていきます。 まさに黒豹 2ヶ月に一回程度、キックボクシンの基礎のギアを一段階あげるために砂浜ダッシュを10本チームで走ります。 距離に…
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